🌸新春🌸
2019年01月24日
こんにちは☀
鍼灸サロンラコンシェル 渡邊です。
寒い日が続いておりますが
皆様いかがお過ごしでしょうか?⛄
鍼灸サロンラ・コンシェルは
2019年も美容鍼をうけていただくことで
皆様の健康的な美しさを
引き出すお手伝いをさせていただきます。
本年も宜しくお願い致します。
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今回のブログのテーマは
「保湿」
皆さま最近お肌がカサカサしたり
少しピリついたりと
お肌の乾燥が気になる事はございませんか?
空気が乾燥しているのはもちろんですし
寒い日が続いているので
室内では暖房を使うことが多いですよね。
するとお肌も一緒に乾燥し
ヒリヒリ、ゴワゴワしてしまいます。
そこで必要になってくるのが
‘‘保湿‘‘です。
‘‘保湿‘‘と言っても
お肌がどのような状態になっていることを
保湿されている状態というのか
いまいちよく分からないという方も
多いと思います。
「保湿」とは
お肌の潤いを維持する状態を作り出すことです。
そして
「保湿効果」とは
良質な油分によって水分の蒸発を防ぎ
その水分が肌に保持されている状態です。
保湿の方法で
一番はじめに思いつくのは
お化粧水での保湿ではないかと思います。
お化粧水の主な役割は
水分補給です。
一瞬でお肌に潤いと必要な水分を与えてくれます。
しかし
お肌表面の水分は蒸発します。
その蒸発の過程で肌内部の
水分もいっしょに持って行ってしまいます。
つまり
お化粧水だけでは
お肌の潤いを保つことはできません。
そこで
必要なのがクリームです。
クリームは油分の膜を張ります。
そうすることで
外からの刺激からお肌を守ってくれます。
肌荒れ特有のヒリヒリ感も予防してくれるのです。
水分の保った柔らかいお肌へと導いてくれるのです✨
お化粧水で水分を補給し
クリームで水分を保つことが重要となります。
しっかりと保湿を行い
カサカサ・ヒリヒリのお肌と
さよならしましょう!!
次回は
保湿効果のある食べ物や生活について
お伝えしていきます💛
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