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🍁乾燥肌🍁

2019年11月24日

 

                   こんにちは🍠

       横浜市 青葉区 青葉台にございます、鍼灸サロン ラ・コンシェルの藤川です🐶

        ここ最近、一日の中でも寒暖差が激しくなってきましたね❄❄

        冬は寒さは堪えますが天気も良く空気が美味しく感じるので大好きです💕

 

 

さて、今回のコラムは巷で話題の プラセンタ についてです!

 

                  プラセンタって一体なんだろう?

          お肌にいいと耳にしたことあるけれど実際にどういうものか詳しく知らない…

          という方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

 

       プラセンタとは ‘‘胎盤‘‘ のことです

 

   プラセンタは生命の始まりであるたった1つの受精卵を

   たった10ヶ月で60兆個(平均3kg)まで増やします 😲

 

       胎児の成長を促したり、未熟な各臓器の代行を務めたり、

       抵抗力を持たない胎児の免疫機能を担ったりしている万能な臓器なんです!

 

 

  ラセンタには細胞修復細胞増殖の作用や、調節作用といって

加齢やストレス等の影響で乱れてしまっ自律神経を整える効果

さらにはも含むほとんどの栄養素を補うことができるとされています。

 

 

               鍼灸サロン ラ・コンシェルの美容鍼は

            鍼を打ってお肌の細胞をわざと傷つけることで、

             お肌の工場である線維芽細胞を活性化させ

         皮膚の材料であるコラーゲンヒアルロン酸を作り出し

    お肌をより良い方へ修復していく力(自己治癒力)で弾力のある綺麗なお肌へ導いていきます☆★

 

 

 

 

こで細胞修復、細胞増殖の効果が高いプラセンタを一緒に取り入れていくことで

 さらにワンランク上の

        お肌を目指すことができるんです!!☆

 

 

灸サロン ラ・コンシェルでは美容鍼はもちろんプラセンタにも力をいれています。

 

もうワンランク上のお肌を目指したい方、お肌のお悩みがある方は

   是非鍼灸サロンラ・コンシェルへお越しください!

        お待ちしております!!

 

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美容鍼

2019年10月26日

こんにちは

 

鍼灸サロン ラ・コンシェル渡邊です🎃

少しずつ肌寒い日が増えてきましたね。

季節の移り変わりの時期は、カラダもその季節に合わせて変化していきます。

変化が急激だと風邪をひいたり体調を崩したりすることが多いので、十分気を付けてください🤧

 

暑さも次第になくなり痛いほどの日差しも弱まってきましたが、

最近お肌の調子がイマイチになってきた・・なんてことはありませんか?

 

紫外線によるお肌深層のダメージは、この秋口に現れてきます。

真皮層にまで達する紫外線は、美肌成分のコラーゲンヒアルロン酸などを傷つけます。

また、それらを作っている線維芽細胞にもダメージを与えます。

 

肌のターンオーバー周期は20歳をすぎると

年齢+10といわれていますので、

ちょうどこの時期に夏の間の肌ダメージが一気にきてしまうのです。

 

お肌の老化の原因の約8割が、この紫外線による「光老化」だと言われています。

その夏の肌ダメージ、放っておくと大変なことに・・!

 

少しでも肌のダメージを感じたら、早めにお手入れをする必要があります!

コラーゲンなどの美肌成分を増やし真皮層からお肌をきれいするためには、

美容鍼おすすめです。

お肌へ与えるダメージもほぼなく、

自分が持っている自己治癒力を使ってお肌を整えていきます。

秋冬の乾燥の季節になる前に、美容鍼でお手入れをしてくださいね。

お客様からもご好評を頂いております。

沢山のおクチコミも頂戴しておりますので美容鍼に

ご興味がございましたらご覧ください✨

ご来店お待ちしております🍁

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最近、美容鍼って耳にするけど

いったいどんなものなの?

そんな疑問をお持ちの方、是非、当店 La concierにお任せください!

 

 

美容鍼は女性大人気ですが

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夏の紫外線を受けたお肌のケア方法

2019年09月26日

こんにちは

鍼灸サロンラ・コンシェル渡邊です。

朝晩は少しづつ過ごしやすくなり

秋の訪れを感じるようになりましたね🍁

 

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

 今日は前回のブログでお伝えした

お肌の乾燥の対策についてお話しいたします。

 

夏のダメージ肌からお肌を守る参考にして頂けると

嬉しいです😊✨

 

紫外線対策

まずは、たった少しの外出でも日焼け止めを塗る習慣をつけましょう。

日焼け止めには「SPF」や「PA」の表記があって選ぶのが難しいと思います。

SPFは主に赤くなる日焼けや皮膚癌の予防に役立ちます。

紫外線の中のUVBを防ぎます。

PAは長期的なお肌の健康や光線過敏の予防に役立ちます。

紫外線の中のUVAを防ぎます。

日常的に使うものには「PA」表記のものを使い、

アウトドアなど行かれる際には「SPF」表記のものを使うなどしてうまく使い分けてください。

また、汗で落ちちゃうから‥ウォータープルーフのものを日常的に使われてる方も多いと思いますが、

ウォータープルーフタイプのものは日ごろのクレンジングや洗顔で洗浄しきれない場合があります。

日焼け止めを落としきれないとそれが毛穴につまり

更なる肌トラブルに繋がってしまうので注意が必要です

日焼け止めは2~3時間に1度塗りなおし

ウォータープルーフタイプのものはプールや海に行くときなどに使いましょう。

 

 保湿

冷房の風などはお仕事上どうしても避けられない場合も多いと思います。

その場合は外出先で使えるスプレー状のお化粧水や美容液などを使いマメに保湿してあげるようにしましょう。

またクレンジングも過度に皮脂を落としてしまうものは避け、

お肌の潤いを残してくれるものを選びましょう。

お肌の乾燥が特に気になる方は、

クレンジングオイルではなくクレンジングクリーム

クレンジングミルクなどを使うことをおすすめします。

お肌の中からしっかりした潤いを手に入れたい方は、

鍼灸サロン ラ・コンシェルの美容鍼がとってもおススメです(*´ω`*)

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夏、お肌の乾燥の原因は○○にあり!

2019年08月30日

こんにちは

暑い日が続いていますが

皆さま如何お過ごしでしょうか🌴🌻🐚

夏は暑いし汗かくし、全身ベタベタで嫌になることも多いですよね。

 

ファンデーションが混ざって重くなるし、

あぶらとり紙で脂をとっても

すっきりしないこともよくあります・・。

 

でもいざお化粧を落としてみると、

あれ?なんか乾燥してる・・?と思う方も少なくないと思います。

 なんで汗をかいてベタベタなのに乾燥するのか?

今日はそのことについてまとめてみたいと思います!!

<原因 紫外線

夏のお肌トラブルの原因第一位はなんといっても紫外線です。

紫外線はUVAUVBにわけられます。

UVBはお肌の表皮~真皮浅層に到達します。

日焼けして黒くなったり、

皮膚癌の原因になると言われているのはこのUVBです。

UVAは真皮の中層まで到達します。

UVAが真皮中層まで達すると、

しみの原因になるメラニンを作り出す原因となったり、

美肌成分を作り出す「線維芽細胞」を傷つけるため、

段々とお肌の調子が悪くなってしまうのです。

紫外線が特に傷つけるのがコラーゲンです。

コラーゲンを傷つけられてしまうと、しわやたるみの原因になったりもします。

 

<原因 冷房

オフィスや飲食店で長時間あたり続ける冷房の風

お肌表面の水分をどんどん奪っていきます。

表皮の水分が少なくなってくると、

細胞の間にある細胞間脂質NMFは真皮層や空気中の水分を吸収して

お肌に潤いを取り戻そうと働きます。

これによって真皮層の潤いが失われ、お肌の乾燥につながってしまいます。

また、屋外と屋内の気温差が大きいため、

室温に合わせて血管は収縮したり拡張したり大忙しです。

繰り返される血管の収縮拡張は、

結果的に血行不良を招き細胞に十分な栄養酸素を与えられなくなってしまうのです。

 

<原因 皮脂膜の減少

お肌の表面には皮脂腺から分泌される皮脂

汗が混ざり合うことでできる皮脂膜というものがあります。

これにより表皮(角質層)の潤いを保っているわけですが、

夏は汗をかく所為でべたつきが気になり

普段よりもごしごしと念入りに洗顔してしまいがちです😢。

そうすると潤いを守っているこの皮脂膜も洗い流されてしまい

お肌を守るものがなくなってしまいます。

その状態で冷房や扇風機の風にあたってしまうと・・。

どんどんと水分が蒸発してしまいます。

あぶらとり紙などでの脂のとりすぎも要注意です。

 

<原因 

肌の表面は通常弱酸性に保たれていますが、

大量の汗をかくことによってアルカリ性へと変化します。

アルカリ性になってしまうと肌にとっては

とても強い刺激になってしまうため、あせもなどの原因になります。

また、には外部の刺激から肌を守る役割もあります。

シャワーなどで汗を流したあとは肌は無防備な状態になるので、

しっかり保湿することが重要です。

 

いかがでしょうか?

は肌がベタベタするからといってスキンケアを怠りがちな方も
たくさんいらっしゃると思いますが、
こそスキンケアはしっかりとしていきましょう!

 

鍼灸サロンLaConcierで

美容鍼を行い夏のお肌トラブル知らずなお肌を作りませんか?🌻

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春、初夏、、季節の移り変わりの時期のスキンケアのコツ .。.:*☆

2019年05月17日

こんにちは!

 

もうすっかり暖かくなって、気持ちのいい日が続いてますね!

 

そんな気持ちのいいこの時期ですが、

実は肌が荒れやすい条件がそろってる季節

だということをご存知でしょうか😥?

 

毎年なんとなく春になると肌が荒れるな~と

感じてる方も多いのではないでしょうか。

 

今回はそんな春、

初夏の気候とお肌の関係について取り上げてみたいと思います(*’ω’*)

 

 

春になると肌荒れが多くなる理由

 

寒い冬から暖かい春に移り変わっていくなかで、

私たちの体では内外で様々な変化が起こります。

 

①自律神経の乱れ

「三寒四温」という四文字熟語にもあるように、

寒い日と暖かい日を繰り返しながらだんだんと春になっていきます。

 

この急激な気温差や、

朝と夜の寒暖差は自律神経の働きに影響を及ぼします。

 

自立神経には交感神経と副交感神経があります。

交換神経は体温を上昇させたり、

気管支を拡張、血管収縮、心拍数増加などをして体を興奮状態にさせます。

 

一方で副交感神経は体をリラックス状態にさせます。

心機能の抑制をし、腸管の働きを促進させます。

 

冬はこのうち交感神経が活発に働いていると言われています。

これは心拍数をあげ体温を維持しようとするためです。

 

一方夏は副交感神経が活発に働き、

体はリラックスした状態になっています。

春はこのちょうど間の時期です。

交感神経→副交感神経に切り替わるため、

自律神経のバランスが乱れやすい時期なのです。

 

自律神経の乱れは様々な症状を引き起こします。

・頭痛

・便秘、下痢

・不眠

・イライラ

・無気力

・倦怠感

・集中力低下

こういった症状、特にストレスを感じたり不眠になったりすると

肌代謝を低下させる大きな原因になります。

また、春は進学や就職、異動などで

新しい環境に身を置くことも少なくありません。

この新しい環境に適応するまでの不安やストレスは、

より自立神経の乱れを引き起こしてしまい、

その結果として肌トラブルも多くなってきてしまうのです。

 

 

②花粉や黄砂などによるアレルギー反応

春といえば花粉症!ですよね‥。

スギ花粉は落ち着きましたが、ヒノキやイネの花粉は今がピーク!

まだまだつらい思いをされてる方も多いと思います。

 

花粉などのアレルゲンは鼻の粘膜などに付着すると、

体の中で抗体がつくられ

次にアレルゲンが侵入してきたときに過剰に反応します。

 

この反応が花粉症の症状、くしゃみや目のかゆみなどの原因です。

春は自律神経の乱れや乾燥によって肌のバリア機能が弱まっているため、

花粉が付着すると大きなダメージとなり

お肌トラブルの原因になってしまうのです。

 

また、最近では黄砂も肌トラブルの原因になっているといわれています。

物干しざおや車、窓が黄色く汚れているのを

目にする機会も多いと思いますが、

肌トラブルの原因になっているのは

黄砂に付着している小さな化学物質です。

 

黄砂を吸い込んだり、肌に付着したり、

化学物質そのもので肌荒れを起こすだけではなく、

その刺激で花粉による肌の炎症が悪化することも…。

 

黄砂により肌の内側からも外側からも

お肌トラブルが引き起こされるのです。

 

③紫外線

この時期、じわじわと紫外線の量が増えてきているのは

皆さんなんとなくお気づきかもしれません。

 

夏ほどではないですが、

春は紫外線量がだんだん増えてくる時期です。

ぽかぽかして過ごしやすい日が多いため、

ピクニックなどに出かけたり屋外で過ごす機会も増えてくると思います。

 

その際に油断して紫外線対策をせずに過ごしていると、

じわじわと紫外線のダメージを受けてしまいます。

冬の間、あまり紫外線を受けず過ごしてきたお肌は

紫外線に対して無防備になっています。

なので少しの日差しでも日焼けなど、

炎症を起こしやすい状態になっているのです。

 

 

 

スキンケアのコツ

 

黄砂、花粉での肌のダメージは上記の通りです。

そのダメージの原因になる刺激物を肌からまずは落とすこと

この時期のスキンケアの基本であり、最重要ポイントです!!

ただ、この時期のお肌はとてもデリケートなので

洗浄力の強いクレンジング剤や洗顔料を使って

やみくもに使うのはNGです。

 

選ぶポイントとしては

・なるべく低刺激性

・日常のメイクが落とせるクレンジング力

・保湿成分が配合されている

の3つのポイントを重視してください。

 

クレンジング剤の洗浄力の強さは

オイル>リキッド>クリーム>ジェル>ミルク

と言われています。

お仕事柄しっかりメイクが多い方は

洗浄力の強いものを選択し、

普段あまりメイクをされない方は

洗浄力の弱めのものを選択するといいでしょう。

 

 

また刺激物から肌を守るため、保湿も欠かせません。

洗顔後は

⒈化粧水を何度かに分けてつけ、肌に水分を与える

⒉美容液で水分を閉じ込める

⒊乳液やクリームで水分が逃げないように蓋をする

の3ステップでしっかりと肌を保湿しましょう。

肌が敏感になっている時期なので

新しい化粧品を試すのは控えて、

肌に馴染みのある使い慣れたものを使うことも大切です。

 

そして、忘れてはならないのは紫外線対策です。

出かける前、外に出る前に日焼け止めを塗ってから

外出することである程度の紫外線ダメージはカットすることができます。

 

日焼け止めを塗るときのポイントは

・適量をまんべんなく

・全体的に塗ったらハンドプレスをしてなじませる

・鼻筋やほほの高いところは重ね付けする

・顔だけでなく、首やデコルテなど露出している肌にしっかり塗る

の4点です。

 

洗濯物を干すときやごみ捨てなど、

少しくらいなら大丈夫かなと油断しがちだと思いますが、

油断せず徹底的に紫外線対策は行いましょう。

 

いかがでしょうか。

季節の移り変わり、

お肌のお悩みを抱えてる方は少なくないと思いますので、

正しいお手入れでこれからの暖かい季節を楽しく過ごしましょう♪

 

年間を通してトラブルの少ないお肌を目指すなら、

美容鍼での定期的なお手入れがとてもおすすめです(‘ω’)ノ

 

 

 

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お肌と腸内環境

2019年04月25日

こんにちは

 

鍼灸サロン ラ・コンシェル渡邊です🌼

 

ポカポカと暖かい日が続季節になりましたね🌸

 

今回のブログのテーマは

‘‘綺麗なお肌を作るために腸内環境を整える‘‘

です。

お肌腸内環境がどう関係があるの?

と思われる方も多いのではないでしょうか。

 

第二の脳と言われるほど

人体にとって重要な臓器です。

身体の免疫機能の約6割

が担っていると言われています。

(免疫とは細菌やウイルスなどから身を守るシステムのことです)


例えば

ニキビの原因菌となるアクネ菌

腸内環境が整い

免疫機能がしっかりと働いていると

このアクネ菌をやっつけてニキビが出来にくくなります。

 

しかし

腸内環境が悪くなり、

 免疫機能が低下すると菌をやっつけることが

出来ずにニキビの原因となってしまいます。

 

 また、

  ‘‘便秘になるとニキビができる‘‘

という方も多いともいます。

これは腸内環境が悪化

老廃物などを上手に排出することが出来ず

体内に溜まりニキビの原因となってしまうのです。

 

 

腸内環境を整えるには

腸内細菌などを新しく取り入れるより

ご自身の身体にあるものを

活性化する方が効果的です。

腸内の働きを活性化するためには

食物繊維発酵食品が重要です。

食物繊維

腸内細菌のえさとなり腸内を綺麗に✨

・成人男性は1日20g以上、

女性は1日18g以上摂取する必要がある

🌱食物繊維が多く含まれる食べ物🌱

豆類・おから・納豆・ごぼう

アボカド・海藻類・キノコ類・大麦

 

発酵食品 

発酵とは微生物が食品に作用することでおこる

発酵食品には乳酸菌微生物が多く含まれており

摂取をすることで自分の腸内細菌を増やすことが出来る。

すると

腸内環境が整いお肌が美しなる

 

🌱発酵食品が多く含まれる食べ物🌱

 ヨーグルト・キムチ・ぬか漬け・甘酒・納豆

かつお節・味噌・ザワークラウト・酢・塩こうじ

 

 ホームケアとして食物繊維発酵食品の多く含まれる

食べ物を摂取して腸内環境を整え

綺麗なお肌を目指しましょう🌸

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🌲花粉とお肌🌲

2019年03月11日

こんにちは

 

鍼灸サロン ラコンシェル 渡邊です🌼

 

少しづつ春の訪れを感じる日が

増えてきましたね。

渡邊は先日ついに花粉症デビューをしました😢🌲

皆さんは花粉に悩まされたりしていませんか?

 

 

今回は

渡邊も辛く悩まされている

花粉花粉によるお肌への影響

についてお伝えしていきます。

 

 

花粉症とは、

スギヒノキなどの植物の花粉が原因となって、

くしゃみ鼻水などのアレルギー症状を引き起こします。

季節性アレルギーとも呼ばれています。

 


花粉はお肌にも

様々なトラブルを引き起こします。

 

お悩みとしては

お肌の乾燥ほのかな赤みチリチリとしたかゆみが多く、

ジクジクしたような重い症状はありません。

上まぶたフェイスラインあごなど、

露出が多い部分に発症しやすいのが特徴です。

 

 

また、

この時期はお肌が乾燥しやすい時期でもあります。 

 

乾燥した状態の肌は、

肌表面のきめの乱れや角層のめくれあがりなどが起こっており、

外からの刺激を受けやすくなっている状態です。

花粉の影響もうけやすくなっています。

さらに、

お肌のバリア機能低下により、

花粉やアレルゲンが皮膚に侵入するのを防げなくなり

お肌にひりつきごわつきなど様々な症状を引き起こします。

 

 

普段敏感肌でない人も、

春先は乾燥の厳しい冬を過ごした

春先のお肌はデリケートな状態なので、注意が必要です。

 

花粉毛穴よりも小さく

毛穴に入り込みシミシワ等の原因にもなります。

 

 

朝晩しっかりと保湿し、日頃からスキンケアで

お肌を整えておくことが大切です。

花粉を落とそうと思って肌を擦ったりゴシゴシ洗ったりするのはNGです。

 

お肌がデリケートになっている時は、

低刺激の洗顔料・クレンジングを使い

お肌にとって、必要な保湿成分まで失われないよう

ぬるめのお湯+しっかりと泡立てた泡

やさしく洗い流しましょう

そして

洗顔後は、乾燥を防ぐためすみやかに保湿を行いましょう。

 

 

保湿については

前回のブログも合わせて

チェックしてみてください👀✨

 

また、

花粉が肌につかないようにすることも重要です!

外出するときはマスクを着用し、

帰宅したら衣服についた花粉を落とすことも

必要となります🌲

 

 

日頃からのケア

美容鍼で細胞を元気にすることで

花粉にも揺るがないお肌を作っていきましょう🌸

 

 

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長津田/田奈/藤が丘/市ヶ尾/あざみ野/たまプラーザ/溝の口/二子玉/三軒茶屋/渋谷/町田/長津田/中山 など東急田園都市線・横浜線ユーザー様にもおすすめ♪

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乾燥肌対策☃

2019年02月14日

こんにちは⛄

 

鍼灸サロンラコンシェル渡邊です。

 

街はバレンタイン一色ですね🎁

 

皆さまはご家族大切な方プレゼントを贈りますか?

 

渡邊は甘いものが大好きなので

貰うことに専念したいと思います🍫💛

 

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今回のテーマは前回に引き続き

保湿」です。

 

今回はまず

お肌(保湿)に良い食べ物を紹介します。

ビタミンA.B.C.Eたんぱく質がお肌に良いとされています。

これらを多く含む食材としては

 

ビタミンA(特にβカロテン)

ほうれん草にんじんケールモロヘイヤ

ピーマンかぼちゃしそのり

など緑黄色野菜かんきつ類スイカなどの果物

 

 

ビタミンB群

豚肉レバー豆類うなぎ

納豆乳製品かつおまぐろ

 

 

ビタミンC

果物(かんきつ類いちごなど)・野菜いも

 

 

ビタミンE

アーモンドなどのナッツ類うなぎたらこ

かぼちゃアボカド

 

 

タンパク質

肉類(牛・豚・鶏)

魚介類(魚・小魚・貝・ねり製品)

卵類(鶏卵・うずら卵)

大豆および大豆製品(大豆・納豆・豆腐など)

牛乳および乳製品(牛乳・ヨーグルト・チーズなど)

などが挙げられます。

 

 

これらをバランスよく

摂取していくことがオススメです!

 

続いて紹介するのは

日常生活での注意点です!

 

寒いこの季節は

電気毛布こたつ等暖房器具

かかせませんよね。

 

寝るときは電気毛布がないと

寒くて眠れない方や

こたつに入りながらついウトウト眠ってしまう

なんて方が多いのではないでしょうか💤

 

 

ですが実は

電気毛布こたつ等で長時間眠ると

人の体は汗をかきやすくなります。

すると体から水分を奪ってしまいます

 

つまり

お肌が乾燥してしまうのです。

 

睡眠時電気毛布スイッチをOFFにする

こたつ長時間寝ない

 

 

 

この2つをこころがけ

お肌から水分が逃げていかないようにしましょう。

 

 

 

保湿お化粧水クリームで行うことはもちろん、

日常生活でも行うことができます。

 

 

実践していくことで

美容鍼との相乗効果を得られます。

乾燥知らずの潤ったお肌を目指していきましょう💛

 

 

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最近、美容鍼って耳にするけど

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美容鍼は女性大人気ですが

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🌸新春🌸

2019年01月24日

 

こんにちは

 

 

鍼灸サロンラコンシェル  渡邊です。

 

寒い日が続いておりますが

皆様いかがお過ごしでしょうか?⛄

 

 

鍼灸サロンラ・コンシェル

2019年美容鍼をうけていただくことで

皆様の健康的な美しさ

引き出すお手伝いをさせていただきます。

 

本年も宜しくお願い致します。

 

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今回のブログのテーマは

 

保湿

 

 

皆さま最近お肌がカサカサしたり

少しピリついたりと

お肌の乾燥が気になる事はございませんか?

 

 

空気乾燥しているのはもちろんですし

寒い日が続いているので

室内では暖房を使うことが多いですよね。

するとお肌も一緒に乾燥し

ヒリヒリゴワゴワしてしまいます。

 

 

そこで必要になってくるのが

‘‘保湿‘‘です。

 

‘‘保湿‘‘と言っても

お肌がどのような状態になっていることを

保湿されている状態というのか

いまいちよく分からないという方も

多いと思います。

 

保湿とは

お肌の潤いを維持する状態を作り出すことです。

 

そして

 

保湿効果とは

良質な油分によって水分の蒸発を防ぎ

その水分が肌に保持されている状態です。

 

 

保湿の方法で

一番はじめに思いつくのは

お化粧水での保湿ではないかと思います。 

 

お化粧水の主な役割は

水分補給です。

一瞬でお肌に潤いと必要な水分を与えてくれます。

 

しかし

お肌表面の水分は蒸発します。

その蒸発の過程で肌内部の

水分もいっしょに持って行ってしまいます。

 

つまり

お化粧水だけでは

お肌の潤いを保つことはできません。

 

 

そこで

必要なのがクリームです。

クリーム油分の膜を張ります。

そうすることで

外からの刺激からお肌を守ってくれます。

肌荒れ特有のヒリヒリ感も予防してくれるのです。

 

水分の保った柔らかいお肌へと導いてくれるのです✨

 

 

お化粧水水分を補給

クリーム水分を保つことが重要となります。

 

 

しっかりと保湿を行い

カサカサヒリヒリのお肌と

さよならしましょう!!

 

 

 

次回は

保湿効果のある食べ物や生活について

お伝えしていきます💛

 

 

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2018年もお世話になりました🌼

2018年12月20日

こんにちは🎄

 

鍼灸サロン La concier 渡邊です✨

 

2018年も残すところあと

1か月となりました。

 

皆さまにとってこの1年はどのような1年になりましたか?

 

渡邊にとって2018年は

あっという間の1年でした。

 

沢山の方にお世話になった1年だったので

2019年はお世話になった方々

感謝の気持ちを伝える1年にしたいと思います。

 

 

 

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今回のブログは

鍼灸サロンに掲載している

つぶやきより鍼灸サロンスタッフの

「今年の漢字」を紹介致します✨

 

 

杉原院長

「縁」

2018年は鍼灸サロンに新しいスタッフが増えました😊❤️

そして楽しい1年となりました。

ステキな仲間とのご縁に感謝です。

 

 

白澤先生

「楽」

昨年秋から始めたひとり暮らしを満喫したり、

新しいスタッフ達と仲良く過ごせて

とっても楽しい1年でした❤️

来年も楽しく前向きに生きたいと思います。

 

 

櫻井先生

「湧」

今年の漢字はズバリ!!

「湧」という漢字を選ばさせていただきました✨

下の名前が「泉」なのですが、

まさに泉が湧くように新たな出会いにも恵まれ、

人生がより豊かになった1年でした😊

 

 

小田先生

「変」

変化の「へん」

今年の1年は新しい環境で

ラコンシェル  のスタッフの方々や来てくださる

お客様方とたくさん関わっていくことで

自分の考え方や価値観が

いい方向へ“変”化したなぁと感じる1年でした。

 

 

渡邊

「磨」

 この1年は技術や知識など

たくさんのことを磨いた1年でした。

2019年はその磨きを輝きに変えられるような

1年にしたいです。

 

 

 

皆さん素敵な1年を過ごすことが出来たようですね💙

 

2018年鍼灸サロンLa concier

ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

 

 

 

年末年始休業

12月30日(日)~1月3日(木)

 

 

2019年も

皆様の健康の手伝いをさせて頂ける事を

スタッフ一同心より楽しみにしております。

 

 

皆様にとって素敵1年となりますように。

よいお年をお迎えください。

 

 

 

 

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